Poem हिन्दू वेद यह हैं एक इतनी सुंदर सारवान अच्छी कृति,जो समझ आ जाए तो बदल दे सारी प्रवृत्ति।।सत्तचित आनंद सिवाय नहीं बचे कोई स्मृति।और मिट जाए पल में पार्थिव जग से सृति।। Note: हिन्दू सनातन संस्कृति के प्राचीनतम ग्रंथ 4 वेद और 10 प्रमुख उपनिषद भौतिक और आध्यात्मिक ज्ञान का भंडार हैं। जो व्यक्ति एक बार इनमें […] Written by Surata Ram July 3, 2023July 8, 2023 Saving Bookmark this article Bookmarked
Poem The Divine While some evangelize other peopleoffering gratis, even trickery and lure…While many others opt for coercionindulging in the multiple forms of jihadjustifying as spiritual struggle contra sin…And all this for conversion to their faithdubbing Him true Divine. How many know it’s manmade division…Will they ever grasp the Universal Truth?For God is only one for the entire […] Written by Dr. Jaipal Singh June 22, 2023July 8, 2023 Saving Bookmark this article Bookmarked
Blog Western Materialism versus Hindu Spiritualism Some time back, a dear friend sent me a short poem ‘Dust If You Must’ by the poetess Rose Milligan. The essence of the poems appears that a person should not waste too much time on mundane tasks (such as dusting, cleaning, etc.) in life; there is so much to do and enjoy, hence the […] Written by Dr. Jaipal Singh March 15, 2023September 25, 2023 Saving Bookmark this article Bookmarked
Poem नश्वर-जीवन कुछ अपने थे जो छोड़ गयेकुछ अपने जो जाने वाले हैंहम किस-किस की खैर करें खुद हम भी उसी कतार में हैं जो कल आए थे आज चलेजो अब आए हैं कल जाएंगेफिर कुछ ऐसे अपने भी तो हैं जो असमय-कुसमय छोड़ चले जब यह हालत इस जग की हैऔर जब जीवन इतना नश्वर हैहम क्योंकर इतनी […] Written by Dr. Jaipal Singh January 5, 2023August 8, 2023 Saving Bookmark this article Bookmarked
Poem Doom The days and yearsOf our precious lifeAre passing away Slowly but surely… So, we must tryTo make our-self betterIn every momentTill we die! 35,321 total views, 54 views today Written by Dr. Jaipal Singh October 31, 2022November 17, 2023 Saving Bookmark this article Bookmarked
Blog Philosophy and Science of Kumbhaka The life of every living entity, be it human beings or any other animals, begins with the breath at birth and ends with the breath at death. Thus the breath is synonymous with life without which the life ceases to exist. Apparently, this is the reason why the ancient Indian sages and scholars had concluded […] Written by Dr. Jaipal Singh June 5, 2022September 3, 2023 Saving Bookmark this article Bookmarked
Poem आत्मिक लाख समझाने पर भी नहीं समझता आईना मेरा अंदर की टूटती नसें भी उकेर दीं बनाकर उसने दरकती लकीरें वो जो बैठे हैं गहरे दिल में मेरे आईना मेरा उन्हें भी हूबहू दिखाता है. कैसे छिपाऊँ दर्दे-दिल को सामने जब बैरी-मितवा हो ऐसा चुप हूँ मैं, चुप हैं वो, मंजर है खामोशी का यह कैसा. दिल की जिद है रग-रग में […] Written by Santosh K Nema April 19, 2022April 19, 2022 Saving Bookmark this article Bookmarked
Poem Scientist, Atheist & God As scientist, you actively subscribe toPhysical existence of the EndocrinesSuch as Thyroid and ParathyroidPancreas and HypothalamusAdrenal, Pineal and ThymusAlso even ovary and testicle…And above all, the Pituitary glandAs master and controller of all above. Then as atheist or scientistNone of you ever denyThe abstract existence and powerOf the positive attributesSuch as Love, Joy and GratitudeHope, […] Written by Dr. Jaipal Singh March 16, 2022March 16, 2022 Saving Bookmark this article Bookmarked
Poem Existence Deep in the eternity of mind,A rhythmic call continues.Bits of life by-gone,Spark diluting the reality.The strings without-consciousness,Play on un-composed, unsung.Life goes on performing the routines,In the midst of tangibles and intangibles.There you go torn, camouflaging The nebula of fulfillment.The bondage of I’s and My’s churns, Squeezing to the state of solitude.Infinite is the spectrum,That is drawn in […] Written by January 3, 2022November 19, 2023 Saving Bookmark this article Bookmarked
Poem अस्तित्व मस्तिष्क की अनंत गहराइयों में,अहिर्निश लयबध्द चलती एक पुकार.स्मृतियाँ बीते जीवन की,कौंधती भ्रमित करती यथार्थ.तार अवचेतन ही स्पंदित होते,मूक अगद्य थम जाते.जीवन दैनन्दिनी में बीता जाता,स्पृश्य-अस्पृश्य के बीच.टूटा-टूटा, कटा-बटा-सा चलता अस्तित्व,प्रछन्न उपलब्धियों की छाँव तले.मंथन ‘मैं’ और ‘मेरे’ बंधनों का,रसहीन कर ला छोड़ता है अकेला.द्रष्टि का अनंत विष्तीर्ण पटल,नयनाभिराम, मनमस्तिक में अंकित,बहुरंगी, वैविध्यमय, अबूझ,नव, नव-नव, […] Written by Santosh K Nema January 3, 2022November 19, 2023 Saving Bookmark this article Bookmarked
वरिष्ठ नागरिक साठ के बाद स्वस्थ और सेहतमंद कैसे रहें? साठ वर्ष की आयु के बाद जीवन के परिदृश्य को समझने के लिए केवल डरावनी सुर्खियों से आगे देखना आवश्यक है और बुढ़ापे को उसके वास्तविक रूप में पहचानना होगा—यानी जैविक, रूपात्मक और शारीरिक विकास की एक स्वाभाविक और निरंतर प्रक्रिया के रूप में। जैसे-जैसे मानव शरीर और मन परिपक्व होते हैं, मस्कुलोस्केलेटल (हड्डियों और […] Written by Dr. Jaipal Singh October 25, 2026October 26, 2026 Saving Bookmark this article Bookmarked
Beat the Blues: Wellness Strategies After Sixty Understanding the landscape of life after 60 years requires looking beyond alarmist headlines and recognizing aging for what it truly is i.e., a natural and continuous process of organic, morphological and physiological evolution. As the human body and mind mature, natural shifts occur across the musculoskeletal, cardiovascular, metabolic systems and state of mind—ranging from altered […] Written by Dr. Jaipal Singh October 25, 2026October 26, 2026 Saving Bookmark this article Bookmarked
The Scaly-Foot Snail Deep within the ocean where reigns endless darkThe scaly-foot snail braves thermal currents’ sparkWhere sulphur plumes and caustic vapours riseThese iron-armoured crawlers survive and thrive. No common fragile shell protects its crawling formInstead, a metallic fort is built against the stormBorn out of iron sulphides, forged in deep-sea firesWhere the ocean’s crushing weight in vain […] Written by Dr. Jaipal Singh October 23, 2026October 23, 2026 Saving Bookmark this article Bookmarked
The Emerald Swindler We call this creature the emerald swindlerWho robs the alga of its vital green colourA gentle leaf-like drifter in the tidal scene Unfurling its back to catch the sun’s sheen. It splits the cell, yet holds the green heartForgoing its food intake for a higher partBy indulging in kleptoplasty, an amazing artIt merges with plants […] Written by Dr. Jaipal Singh October 22, 2026October 22, 2026 Saving Bookmark this article Bookmarked
Rajnigandha: An Eternal Flame Editor’s Pick So pure, so delicate in ivory whiteIts bloom shuns splendour of the lightSecretly in its core, away from all sightLies love burning through endless night. No splendid display, not a word to sayYet subtle fragrance travels far awayLike the love that asks for nothing moreYet it endures where it bloomed before. Each tender […] Written by Dr. Jaipal Singh October 20, 2026October 20, 2026 Saving Bookmark this article Bookmarked
वरिष्ठ नागरिक साठ के बाद स्वस्थ और सेहतमंद कैसे रहें? साठ वर्ष की आयु के बाद जीवन के परिदृश्य को समझने के लिए केवल डरावनी सुर्खियों से आगे देखना आवश्यक है और बुढ़ापे को उसके वास्तविक रूप में पहचानना होगा—यानी जैविक, रूपात्मक और शारीरिक विकास की एक स्वाभाविक और निरंतर प्रक्रिया के रूप में। जैसे-जैसे मानव शरीर और मन परिपक्व होते हैं, मस्कुलोस्केलेटल (हड्डियों और […] Written by Dr. Jaipal Singh October 25, 2026October 26, 2026 Saving Bookmark this article Bookmarked
Beat the Blues: Wellness Strategies After Sixty Understanding the landscape of life after 60 years requires looking beyond alarmist headlines and recognizing aging for what it truly is i.e., a natural and continuous process of organic, morphological and physiological evolution. As the human body and mind mature, natural shifts occur across the musculoskeletal, cardiovascular, metabolic systems and state of mind—ranging from altered […] Written by Dr. Jaipal Singh October 25, 2026October 26, 2026 Saving Bookmark this article Bookmarked
The Scaly-Foot Snail Deep within the ocean where reigns endless darkThe scaly-foot snail braves thermal currents’ sparkWhere sulphur plumes and caustic vapours riseThese iron-armoured crawlers survive and thrive. No common fragile shell protects its crawling formInstead, a metallic fort is built against the stormBorn out of iron sulphides, forged in deep-sea firesWhere the ocean’s crushing weight in vain […] Written by Dr. Jaipal Singh October 23, 2026October 23, 2026 Saving Bookmark this article Bookmarked
आस सूख चुके हैं प्रेमपात्र सब, मदिरा की गागर दे दो भूल चुका हूँ कौन कौन है, विस्मृति का आश्रय दे दो. ईश्वर सबकुछ भूल गया है, कृष्ण नही अब रथ पर हैंसत्य-प्रेम की राहों पर हम, फिर भी काँटे पथ पर हैं. जीवन बंधा-बंधा सा क्यों है, हाहाकार मचा यह क्यों है मानव संबंधों के तलतम में, यह भूकंपी […] Written by Santosh K Nema May 15, 2022November 18, 2023 Saving Bookmark this article Bookmarked
आत्मिक लाख समझाने पर भी नहीं समझता आईना मेरा अंदर की टूटती नसें भी उकेर दीं बनाकर उसने दरकती लकीरें वो जो बैठे हैं गहरे दिल में मेरे आईना मेरा उन्हें भी हूबहू दिखाता है. कैसे छिपाऊँ दर्दे-दिल को सामने जब बैरी-मितवा हो ऐसा चुप हूँ मैं, चुप हैं वो, मंजर है खामोशी का यह कैसा. दिल की जिद है रग-रग में […] Written by Santosh K Nema April 19, 2022April 19, 2022 Saving Bookmark this article Bookmarked
समय मेरा समय चुप है अपनी निष्ठुरता लिए बदल रहा है निरंतर. तुम समय हो मेरे समय जिसने प्यार दिया अनंत डुबोकर किया एकाकार खुशियों से अमृत सुख की स्मृतियों से साँस साँस में चलती अनवरत सामीप्य की अव्यक्त अनुभूतियों से. समय मेरा दूर असंबद्ध सा अबदर्शक सा बन बदल रहा है सहारे तन के मन के तुझसे जो बंधे थे अडिग अटूट […] Written by Santosh K Nema March 3, 2022March 5, 2022 Saving Bookmark this article Bookmarked
Rajnigandha Touch Now I get tired too soonSo I’m afraid of going farBut all this does not meanI’ve abandoned walks forever… And yes, I often feel lonelyEven amongst my own peopleBut all this does not meanI have stopped caring for all… I often remember our friendshipI still care for our relationshipBut how much I do,I have stopped […] Written by Dr. Jaipal Singh November 16, 2020October 6, 2021 Saving Bookmark this article Bookmarked