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Life

  1. Poem

प्रायश्चित

जब भी मैं खोलता हूँपुरानी यादों की किताब,प्रस्तावना में लिखा होता हैउस एक दिन, उसके बाद भीजीवन के एक दौर मेंमैंने आपके दिल और दिमागको गहरी चोट पहुँचाईआपको रोने पर मजबूर कियाऔर लंबे समय तक दुखी रखा… और उसके बाद केकितने ही अध्याय गायब हैं,कितने ही पन्ने फट गए हैं,लेकिन उपसंहार में बसमेरी एक ही […]
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  1. Poem

बहीखाता

मैं अक्सर सोचता रहता हूँक्या तुम भी कभी याद करते होहम कभी-कहीं मिले थे एक बारकुछ साझे पल और स्थान साक्षी हैं। तुम खुद तो आगे बढ़ गए थेपर कुछ स्मृतिचिह्न पीछे छोड़ गएवे अधूरे सपने और अधूरी इच्छाएँमैंने जीवन भर एक अंधे की तरह उनका पीछा किया। जीवन के इस बहीखाते मेंमेरे हिस्से में […]
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Good Reads

वरिष्ठ नागरिक साठ के बाद स्वस्थ और सेहतमंद कैसे रहें?

साठ वर्ष की आयु के बाद जीवन के परिदृश्य को समझने के लिए केवल डरावनी सुर्खियों से आगे देखना आवश्यक है और बुढ़ापे को उसके वास्तविक रूप में पहचानना होगा—यानी जैविक, रूपात्मक और शारीरिक विकास की एक स्वाभाविक और निरंतर प्रक्रिया के रूप में। जैसे-जैसे मानव शरीर और मन परिपक्व होते हैं, मस्कुलोस्केलेटल (हड्डियों और […]
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Beat the Blues: Wellness Strategies After Sixty

​Understanding the landscape of life after 60 years requires looking beyond alarmist headlines and recognizing aging for what it truly is i.e., a natural and continuous process of organic, morphological and physiological evolution. As the human body and mind mature, natural shifts occur across the musculoskeletal, cardiovascular, metabolic systems and state of mind—ranging from altered […]
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The Scaly-Foot Snail

​Deep within the ocean where reigns endless darkThe scaly-foot snail braves thermal currents’ sparkWhere sulphur plumes and caustic vapours riseThese iron-armoured crawlers survive and thrive. No common fragile shell protects its crawling formInstead, a metallic fort is built against the stormBorn out of iron sulphides, forged in deep-sea firesWhere the ocean’s crushing weight in vain […]
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Worlwide

वरिष्ठ नागरिक साठ के बाद स्वस्थ और सेहतमंद कैसे रहें?

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Hindu, Hinduism and Hindustan: Part LXXV

Pilgrimage-I Nearly all communities and religions in the world attach significance to places which have some connection with any worldly or supernatural act(s) or event(s) of the divine (God) or His messenger(s); the birth, enlightenment or death of founder and saints; sites of the spiritual calling or awakening; supposedly a dwelling or living place of […]
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