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Inspiration

  1. Poem

आत्मशांति

दूसरों को करने से पहले, ख़ुद अपने को नमन करो।उजड़े हिये को कर आबाद, ईश्वर का भजन करो।। कंकालों की लीक पूज कर, आत्मा का दमन न करो।यश नाम की चिंता से बच कर उससे बहिर्गमन करो।। गुलामी के स्वर्ण मुकुट से अच्छा है प्यार कफन करो।संघर्ष करने का साहस नहीं, तो खुद को दफ़न […]
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  1. Poem

स्वस्ति गान

मुझे तो है लगती, आपकी नाद बक़ा,सिने बूढ़े फ़नकारों की तो है एक फ़ना,मेरे लिए आपको कोई कॉपी करना,है वाकई एक काम चबाना लोहे चना। लेकिन, श्रीमन, यह है आदत एक बुरी,कि आप हर बात करते हैं मना मेरी,मुझे सिर्फ़ इतना बताओ कृपया, श्रीमन,कॉपी कोशिश करने में भी है कितने जन? जबकि आपकी आवाज़ में […]
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  1. Poem

बुलावा

 तुम चलो तो चलो तो तुम बिलकुल अकेले आधुनिक सभ्यता के पाठ से सीखी चतुर विद्या को छोड़कर निपट अकेले रिक्त-रिक्त से पूर्वाग्रहों को त्यागकर अपने सदृश्य जीव की संगना से दूर हट एकदम अकेले मृत मंजिलों-इमारतों में सड़ रहीं वर्जनाओं के बाहर तुम चलो तो.  एक निस्सीम आकाश है  नीलाभ, पारदर्शी  कल्पना के आखिरी छोर तक अबूझ  रहस्यमयी  जिज्ञासा को कुदेरता अनंत से […]
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  1. Poem

मौन को संवाद दे दो

Editor’s Choice मत सियो तुम ओंठ अपने मौन को संवाद दे दो,सुन रहा हूँ गीत कोई आज ऐसा तुम सुना दो। है समय का यह तकाजा भूल जाओ आज हम को।पर कहाँ का न्याय है अपराध से बढ़कर सजा दो।फिर न कहना यह मेरे दिल की कभी ख्वाहिश न थी-गर जहर देना मुझे है तो […]
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  1. Poem

नई टीम नई सोच

चलो ‘युधिष्ठिर’ जीत गये तुम अब नवीन कुछ काम करोपराजितों को गले लगाकर उनका भी सम्मान करो ‘प्रसाद’ के साथ मिलकर तुम नए युग की शुरुआत करो ‘आभा’ और ‘अभिषेक’ सुनो अब तुम्हारी ये जिम्मेदारी है बड़े-बुजुर्गों का मान बढ़ाओ क्योंकि सोच तुम्हारी प्यारी है दोनों ‘शर्मा बन्धु’ मिलकरअब बिन शर्माये काम करो बनी रहे ये युगल जोड़ी ऐसा कुछ व्यवहार करो ‘महेंद्र’, तुम बन गए खजांची कॉलोनी […]
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  1. Poem

अधरों से कुछ मत कहना

दर्द संजोये रखना दिल में अधरों से कुछ मत कहना।हँस-हँस कर कितना कोई पूँछे सीने में भींचे रहना।कहने से हासिल क्या होगा इठलायेंगे सभी मगर-बांट न लेगा लेशमात्र कोई खुद को ही सब है सहना। रखना सदा छुपाए इसको अपनी पलकों के अंदर।चारों ओर हो तिमिर घनेेरा बिछे हुए कांटे पथ पर।घोर उदासी के बादल […]
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आस

सूख चुके हैं प्रेमपात्र सब, मदिरा की गागर दे दो भूल चुका हूँ कौन कौन है, विस्मृति का आश्रय दे दो. ईश्वर सबकुछ भूल गया है, कृष्ण नही अब रथ पर हैंसत्य-प्रेम की राहों पर हम, फिर भी काँटे पथ पर हैं. जीवन बंधा-बंधा सा क्यों है, हाहाकार मचा यह क्यों है मानव संबंधों के तलतम  में, यह भूकंपी […]
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Good Reads

वरिष्ठ नागरिक साठ के बाद स्वस्थ और सेहतमंद कैसे रहें?

साठ वर्ष की आयु के बाद जीवन के परिदृश्य को समझने के लिए केवल डरावनी सुर्खियों से आगे देखना आवश्यक है और बुढ़ापे को उसके वास्तविक रूप में पहचानना होगा—यानी जैविक, रूपात्मक और शारीरिक विकास की एक स्वाभाविक और निरंतर प्रक्रिया के रूप में। जैसे-जैसे मानव शरीर और मन परिपक्व होते हैं, मस्कुलोस्केलेटल (हड्डियों और […]
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Beat the Blues: Wellness Strategies After Sixty

​Understanding the landscape of life after 60 years requires looking beyond alarmist headlines and recognizing aging for what it truly is i.e., a natural and continuous process of organic, morphological and physiological evolution. As the human body and mind mature, natural shifts occur across the musculoskeletal, cardiovascular, metabolic systems and state of mind—ranging from altered […]
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The Scaly-Foot Snail

​Deep within the ocean where reigns endless darkThe scaly-foot snail braves thermal currents’ sparkWhere sulphur plumes and caustic vapours riseThese iron-armoured crawlers survive and thrive. No common fragile shell protects its crawling formInstead, a metallic fort is built against the stormBorn out of iron sulphides, forged in deep-sea firesWhere the ocean’s crushing weight in vain […]
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